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亲子教育如何帮孩子战胜恐惧心理

时间:2019-09-14 07:54:54 来源:互联网 阅读:0次

亲子教育:如何帮孩子战胜恐惧心理

孩子对黑暗的恐惧大部分是源于他的想象,孩子想象力丰富,又分不清现实与想象的界限,想象黑暗中有鬼,有大灰狼等让他害怕的东西,所以在黑暗中他容易把恐惧扩大化,这是这个年龄孩子的认知特点。

女:星空

刘女士的儿子成成今年7岁了,近有怎些异样:晚上爱做噩梦,常常被吓醒,冒一身冷汗。为了安抚儿子,刘女士只好每天陪儿子一起睡,刚开始,成成症状有所减轻,但过了不到一周,成成就出现害怕的症状,刘女士陪着睡也解除不了儿子的恐惧。面对这种情况,刘女士不知该怎么办才好?

专家:孩子容易把恐惧扩大化

孩子对黑暗的恐惧大部分是源于他的想象,孩子想象力丰富,又分不清现实与想象的界限,想象黑暗中有鬼,有大灰狼等让他害怕的东西,所以在黑暗中他容易把恐惧扩大化,这是这个年龄孩子的认知特点。

那些因素易加剧孩子的恐惧心理

父母的恐吓 你不乖乖听话、吃饭,待会鬼婆婆就会来找你了。父母们常会在孩子不听话时用鬼来吓他,其实此种方法很容易让孩子产生怕鬼和怕黑的情绪。

负面的模仿 如果父母本身就怕黑,或者经常大惊小怪或尖叫,孩子会产生负面的模仿,并加深他对黑暗的畏惧感。

深夜独处 孩子的世界里,往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自己一个人的时候,比较缺乏安全感,容易产生恐惧。

媒体的影响 一些电视节目或图书,都会将鬼和黑做关连的搭配。于是鬼和黑暗在孩子心里便有了形象,甚至加深对它的恐惧感。

如何对待孩子的恐惧心理?

当孩子害怕的时候,切勿责备、嘲笑或愚弄孩子。

幼儿三岁时开始惧怕黑夜,骂孩子是胆小鬼,吓唬他不许哭,决不是好办法。正确的做法是向他讲明事情的真相,当令人毛骨悚然的怪物被你一语点破,他就会相信你的力量可以保证他的安全,恐惧感自然随之消失。

不可强迫、诱使孩子将恐惧隐藏在心里,或否认它的存在。

儿童无论担心、害怕什么,你应当告诉他们害怕是正常的心理现象。多和孩子交谈,经常给孩子讲些常识,是帮助他克服恐惧感的有效方法,只要明白其中道理,心境自然平和。父母可以帮助孩子对可能发生的困扰做好心理准备。

注意观察,及时处理。

孩子一旦产生恐惧感,要考虑这是否与他的年龄相称。日常生活中要关心孩子思想感情的变化,恐惧持续的时间。他是否因恐惧而什么事都不想做不肯独自睡觉,不愿去上学,甚至不敢离开父母?问清原因,进行处理。

培养孩子具有坚强的自尊心和自信心。

这包括帮助孩子养成依赖别人和相信自己的健康心理,同时觉得自己有办法对付发生在自己身边的事。人生总是充满着挑战,做父母的要以行动来引导子女。

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