当前位置:网站首页 >> 健康

失眠吃什么好 七味中药汤饮调理好睡眠toutiao

时间:2019-03-13 17:43:08 来源:互联网 阅读:0次
随着生活压力的增大,被失眠困扰的人越来越多,长期失眠会严重影响人们的身体健康。那么你知道失眠怎么调理吗?你知道治疗失眠的食物有哪些吗?失眠吃什么好呢?今天小编为大家推荐七味中药汤饮调理好睡眠,一起来了解一下吧!酸枣仁汤酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦抗病毒的小儿感冒药
不眠或心悸不安有良效。静心汤龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。安神汤将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。三味安眠汤酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用一岁半宝宝发烧怎么办。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,适合于中老年人、长期失眠者服用。咽喉疼痛小妙招
151102/151102225537-4097.jpg"alt="桂圆莲子汤"/>养心粥取党参35公克宝宝白乳腺增生用什么好
天咳嗽晚上不咳嗽怎么回事,去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效,对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。百合绿豆乳取百合、绿豆各25公克,冰糖少量4个月小孩退烧办法,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天睡不着的人,有清心除烦镇静之效,牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。血瘀有什么症状肩膀脱臼会自己好吗怎么缓解腰疼妙招

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 8个月宝宝发烧 宝宝发烧39度怎么办 小儿发热怎么办 宝宝低烧是多少度 宝宝发烧多少度吃退烧药 宝宝反反复复发烧是怎么回事 小儿退烧药 湖州有哪些碎石中心医院 唐山有哪些中医消化科医院 保定有哪些小儿营养保健科医院 抚顺有哪些中医科医院 淮北有哪些医学影像科医院 淮北有哪些重症监护室医院 汉中有哪些中医男科医院 新余有哪些结核病科医院 宜春有哪些头颈外科医院 抚州有哪些耳鼻咽喉头颈科医院 抚州有哪些小儿神经内科医院 吉林有哪些生殖中心医院 吉林有哪些手外科医院 吉林有哪些手外科医院 四平有哪些针灸科医院 四平有哪些五官科医院 公主岭有哪些干部诊疗科医院 辽源有哪些麻醉医学科医院 辽源有哪些小儿感染科医院 辽源有哪些小儿皮肤科医院 辽源有哪些中医妇产科医院 辽源有哪些皮肤科医院 通化有哪些护理咨询医院 白山有哪些其他医院 白山有哪些透析中心医院 松原有哪些外科医院 松原有哪些普通内科医院 松原有哪些房缺医院 白城有哪些泌尿外科医院 延边有哪些眼底医院 延边有哪些中医血液科医院 南宁有哪些小儿外科医院 柳州有哪些小儿血液科医院 柳州有哪些小儿胸外科医院 柳州有哪些心外科医院 柳州有哪些IMCC医院 桂林有哪些小儿神经内科医院 桂林有哪些针灸科医院 梧州有哪些放疗科医院 梧州有哪些小儿感染科医院 梧州有哪些心脏科医院 北海有哪些老年病科医院 防城港有哪些产科医院 钦州有哪些免疫科医院 怒江有哪些精神科医院 五家渠有哪些功能检查科医院 腹泻治疗最佳方法 尖锐湿疣能吃的食物 通辽整形美容医院 澳门有哪些小儿消化科医院 郴州牛皮癣医院 老年性皮肤萎缩医院 白山有哪些二乙医院 马蹄形肾医院 武威有哪些其他医院 脑外伤伴发的精神障碍医院 浙江有哪些中医肾病内科医院
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 备案号:京ICP0000001号

网站地图