视频剧情：
第13章 养生大法
得到姜映雪的首肯后，姜佩瑜就撕开零食的包装袋，放到盘子里给小昭吃。
闻言，张母放开这个学生的手，接着去拉下一个学生。
“外公、外婆，我在后院种了强身健体的灵植，等它们成熟，就可以给你们改善体质了，”姜映雪面色严肃中带着期待，她是真的希望和他们一同踏上修仙之路，“这本书记载的全是真的，回家的这段时间我炼上了，真的没有问题。修炼后确实有益身心健康，你们能不能也修炼上？”
她赶紧否认，做了个暂停的手势，“我不是你的母亲，你认错人了。不，你认错鸟了，”她有些语无伦次起来，用手指了指自己，再指了指它，“我是人，你是神鸟，你的母亲也是神鸟。所以，我不是你的母亲，你明白了吗？”
“叫什么好呢？”她转了转毛笔，经过思考，她决定了，那就叫《养生大法》吧！
七阶仙酿蜂眼含热泪地看着姜映雪这套行云流水的动作，它的心在滴血，呼吸都停止了几秒，但是它依旧僵着身体，不敢做出任何一个让姜映雪不开心的动作，它怕下一秒会被雷电给劈死。
说罢，姜映雪抬起手指，隔空光明正大地朝他身上点了下，一道凡人肉眼看不到的诅咒法术便落到张伟龙的身上。
“不说？”姜映雪挑了挑眉，她抬了抬手，一道天雷在石洞这方空间中凭空出现，并劈在七阶仙酿蜂的身上。
但兵来将挡水来土掩吧，蒙尘的宝物总会见光明的。
边夹边道：“今天的鸡肉好吃、鱼也好吃！”
姜映雪道：“有效果就好，外公，灵骨脂粉水您和外婆也记得喝。一次泡1勺，早晚各一杯。”怕他们记错泡的量，她还写了打标签贴在罐子外面的显眼处，一眼就可以看到。
伴随着“咔嚓”声响起的是张母的惨叫声，她的手腕骨头不仅断掉了，手腕上还被尖锐的铁皮划破了，鲜血直流。
林文娟心想今晚肯定逃不过这一劫了，顿时小脸一垮，颓废的气息漫上心头。
修为1到3阶的妖兽属于炼气期的妖兽，凡人是可以食用的，陆彩云他们的身体经过这一个月以来的调理，每人吃一个炼气期的妖兽都不是问题，但是因为妖个头有点大，还是全家人一起享受美食吧。
姜贤正看着姜映雪欲言而止，家里没有水塘，鱼养在哪里，虾又养在哪里？
陈锦彬知道说“奶奶做的好吃”这句话会让爷爷奶奶开心，但他不爱说谎，于是道：“比奶奶做的粽子还要好吃！你们夹啊。”
“我们要相信科学，估计这个人就是倒霉吧。”
陆彩云也道：“人老了，牙齿咬不动了。”
闻着罗家的饭香，他们自家的饭菜变得索然无味起来。
就是姜贤正也持反对意见，头一天做的饭菜哪有当天做的新鲜。
“那好吧。”嘴上说着“好的”，手上行动不停，姜映雪施法让这7种灵花都各开了一株。
姜映雪心中感到温暖，她创业无需多少钱，“谢谢沁姐，不用啦。要是以后有需要，我会找你借的。”
罗子安怒气冲冲地指着庄柳红，“你不许骂我的奶奶，你出去，别来我家！”
她还往袋子里面放了两包灵骨脂粉，这是改良过的灵骨脂粉，味道不怪异，甘甜，淡淡的琼桃味。开业前三天购买琼桃汁的顾客她都会赠送两包灵骨脂粉。
就是这里了。
“呵呵，树多。”
饭团中需要的青瓜和胡萝卜家里都有；姜映雪在空间里养了虾和鱼，虾仁也就解决了；火腿肠她准备自制，自制火腿肠需要的肠衣、淀粉等已经买好了；紫菜已经购买了；家里没有养鸡也没有养猪，猪排和土鸡蛋需要采购。
“外婆，小昭真的不一样。”
吃完身下的外壳，它就吃散落在地上的。这么一来，它整个身子都出现在姜映雪的眼中。
“砰——”瞧着姜映雪远去的背影被门挡住，她气得拍桌子。
“玉佩废了也就废了，你人没事就好。”姜贤正从座位上站了起来，这个玉佩为外孙女挡了一劫，还给她送来一本震撼世人的书籍——《养生大法》。他怀疑这本书是留下这块玉佩的祖先留下来的，书籍无论纸张还是笔迹都是有一定岁月的，但里面的文字却是现代的文字。玉佩有灵，书籍有心，就像是特地为外孙女准备的一样。
林文娟抓紧琼桃汁，争辩道：“都是我的错，不关我琼桃汁的事！爸。你别抢了……”
姜映雪继续拿着鸡毛掸子在车头手柄上拍打，自言自语道：“真脏，还得用酒精消毒……”
姜映雪看着怀里哭得伤心的幼鸟，感到头疼，她放柔了声音安慰幼鸟，但仍然不认下母亲这个身份，“小黄，你别哭，我真的不是。”
此时，陆彩云正拉着姜映雪往大门外走，嘴中念叨着，“走，上医院检查去，你这孩子太令人担忧了。走，现在就走。”
“有。”
“呼呼～”将四张油纸铺在饭桌上，姜映雪将灵花面团子放到油纸上，手工将其整理成长方体。接下来的流程是需要把这些油纸包着的长方体放到冰箱里面冷冻一个小时左右，但姜映雪嫌弃这样时间久和麻烦。
饭后，陈锦彬回房休息，陈奶奶来到陈锦彬的房间给他递了一百块钱，道：“乖孙，下午放学你给奶奶买两个什么饭团回来。”
【音乐人文笔录】老肖与马勒的“神交” | 杨燕迪 哲思 | 滋养一个人最好的方式：提升“精神颜值” 从演员到写作者，苏菲·玛索说这次的自己有了更多信心 龙仁青：采药先采金莲花